精子不液化怎么办？接下来跟随爱之晶一起往下看看吧！！

 

）就医查看

 

男人呈现精子不液化的状况后，第一步，我们应该知道呈现这种状况的详细原因。男性呈现精子不液化的状况，多是由于患有前列腺炎，精囊炎等导致的，性专家:531626996但是这些疾病，会严峻的危害男性的健康。要想让精子不液化的状况得到改善，就应该从源头动身，医治原发疾病。

 

）科学饮食

 

锌、硒、蛋白质等物质能够进步精子活力，缩短精子液化的时刻。所以休养生息，弥补锌、硒、蛋白质是很必要的，有必要得到注重。含锌、硒、蛋白质丰富的食物有牡蛎等各类海产品以及各种肉类，也可直接弥补育之缘片，效果理想。

 

关于某些感染性疾病如精囊炎、前列腺炎等导致的精液液化不良，患者一般都会伴有一些尿道感染的症状，如尿痛、尿频、尿急等症状。这些表现，从中医的角度分析，往往属于“阴虚火旺”，阴虚是指肾阴虚，而火旺为内热形成虚火上炎，火热折磨阴液，水分耗散，故产生粘稠的结局。这种状况下，应该防止饮食辛辣的、影响的，比方辣椒、酒、大料（花椒、茴香、筚拨、胡椒等，大部分是热性，不宜食用），都应该防止。

 

除了辛辣的食物，男性朋友们还应该少吃油腻的食物。关于湿热下注型精液液化不良的男人，有尿黄、味大、大便臭、口苦、舌苔腻等症状，除了不宜食用辛辣食物外，还不能过多食用肥腻食品。有烟酒嗜好者，最好暂时戒除，由于湿热过重往往是形成精液粘稠的重要因素。之外，中医辨证部分精液不液化者为痰瘀阻滞、体虚湿重，比如肥壮、头昏、体重等，更不宜食用油腻的食物。恰当多吃蔬菜水果，是非常重要的。

 

）坚持合理体重

 

男性平时多参与体育锻炼，坚持合理体重将有助于精子的健康成长。研究表明，男性身体过度肥壮，会导致腹股沟处的温度升高，危害精子的成长，然后导致不育。因此，体重控制在标准范围内能够进步精子的质量。

 

——爱之晶 代孕第一品牌