1. 饮食调整
   • 术前几日应保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防引起肠胃不适。
   • 适量增加高蛋白食物的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于提高身体机能。
2. 生活作息
   • 保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息。
   • 避免剧烈运动，但可以进行适当的散步等轻度活动。
3. 个人卫生
   • 保持外阴清洁，每天用温水清洗。
4. 心理准备
   • 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
5. 遵医嘱用药
   • 按照医生的要求按时服用相关药物，如促排卵药物等。
6. 证件准备
   • 携带好相关的证件，如身份证、医保卡等。
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1. 休息与活动
   • 术后需要卧床休息 1 - 2 小时，之后可适当活动，但应避免剧烈运动和重体力劳动，如跑步、搬重物等。
   • 建议在术后 2 - 3 天内多休息，逐渐增加活动量。
2. 饮食方面
   • 多喝水，以促进排尿，预防泌尿系统感染。
   • 多吃易消化的食物，如粥、面条等，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。
   • 继续增加高蛋白食物的摄入，促进身体恢复。
3. 伤口护理
   • 保持穿刺部位的清洁干燥，避免沾水，防止感染。
   • 如果穿刺部位出现红肿、疼痛、出血等异常情况，应及时告知医生。
4. 症状观察
   • 注意观察有无腹痛、腹胀、阴道出血等症状。如果腹胀明显、腹痛加重或阴道出血量增多，应立即就医。
5. 性生活
   • 术后 2 周内禁止性生活和盆浴。