在这期间，女人的抵抗力会下降，由于阴道粘液会变得稀薄，这也是为了可以让精子更容易地通过重重阻止与卵子结合，增大受孕成功的时机。与此同时，女人的鼻腔粘液也会削减，于是就会增加了细菌侵入人体循环系统的时机。所以要留意保护您的呼吸系统，避免细菌病菌由此进入体内，形成病患。 总结下来，排卵期的留意事项别离有以下一些： 

 

留意月经周期的改变。 正常的周期大约25—35天，挨近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是延迟，甚至几个月一次，或许总是不准时，应及早就医。 

 

应该操控体重。 肥壮，或许过瘦都会搅扰内分泌系统的协调，操控体重有助于预防和治疗排卵障碍。 

 

要留意饮食。 富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响尽管尚未有一致的结论，但一般主张不宜过量。 排卵期留意事项4.吸烟、饮酒。 

 

不管男女都会影响生育力，期望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。 排卵期留意事项5.留意月经期及产后保健，保持外阴清洁，避免盆腔感染。保持心情舒畅，避免过度紧张。

 

——爱之晶 代孕第一品牌