精子活动力低和逝世综合征是无法怀孕的重要原因。您能够吃高质量的卵白质和精氨酸食物。构成精液的主要原料是优质卵白质。高卵白食物包含瘦肉，猪脊髓，狗肉，牛肉和羊肉，卵，鸭，卵等。精氨酸是发生大量精子的重要成分，假如短少精氨酸，可能会导致少精症。通常，鱿鱼，黑鱼，海参，腱，瘦肉等含有更多的精氨酸。

 

依据引起精子反常的原因，消除不利因素（药物，辐射，高温，酒精等）并医治原因。假如是由生殖道感染引起的，能够进行抗炎医治。假如引起内分泌反常，则进行内分泌功能调整。关于精索静脉曲张，应考虑手术医治。

 

假如精子反常率超越70％，则应查看染色体。假如存在染色体疾病，则医治困难。

 

夫妻之间的人工授精:使用密度梯度离心法，能够将III和IV力分隔，形状正常的精子到达90％，然后进行人工授精。

 

假如粘液常规标明精子运动才能严重不足，则标明精子存在问题，并且有许多原因导致精子运动才能低下。例如，精索静脉曲张，睾丸炎和附睾炎可能会导致精子生机降低。需要持续查看精子生机低下的原因。

 

改进精子生机不只与承受医治有关，还与改动惯常习气有关。这里有一些建议

 

）调整日常日子：规则的工作和歇息，恰当的运动，增强身体的抵抗力，改进身体健康；

 

）用于医治：关于精子活动力下降的原因，例如精索静脉曲张，高泌乳素血症，对症医治；

 

）饮食调度：多吃富含锌，维生素E，维生素C和肉碱的食物，这将有助于提高精子的生机。